Bewegung
Ernährung
Entspannung
Was ist RV Fit
RV Fit ist ein kostenfreies Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung für Berufstätige, das Sie dabei unterstützt, Ihre Gesundheit aktiv zu stärken.
In kleinen Gruppen arbeiten Sie gezielt an Bewegung, bewusster Ernährung und einem gesunden Umgang mit Stress – für mehr Energie im Alltag und langfristige Leistungsfähigkeit im Beruf.
Das Programm wurde ärztlich entwickelt und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, damit Sie gesund, belastbar und arbeitsfähig bleiben.
RV Fit – Erfüllen Sie die Voraussetzungen?
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Seit mindestens 6 Monaten berufstätig
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Gesetzlich krankenversichert
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Erste gesundheitliche Beschwerden wie zum Beispiel Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stressbelastung oder Schlafprobleme*
Dann steht Ihrem Start mit RV Fit nichts im Weg.
*Sollten Sie schwerer erkrankt oder eingeschränkt sein, erkundigen Sie sich zum Thema Reha bei der Deutschen Rentenversicherung.
Kostenlos
Finanziert durch die Deutsche Rentenversicherung – für Sie kostenfrei, inklusive Reisekosten.
Wohltuend
Eine Woche Bewegung, Natur und Entspannung – freigestellt von Ihrem Arbeitgeber. Für neue Kraft und mehr Lebensfreude im Alltag.
Gemeinsam stärker
Zusammen aktiv werden, zusammen zur Ruhe kommen – gerne auch mit einer Begleitperson.
Flexibel
Auch berufsbegleitend möglich – mit Terminen vor oder nach Ihrer Arbeitszeit.
Ihre persönliche Auszeit vom Alltag – das sind Ihre Vorteile
RV Fit – Termine 2026 bei uns in der Klinik
Die Startphase beginnt immer an einem Montag. Ihren persönlichen Starttermin können sie nach der Kostenzusage (Bewilligung) der DRV direkt bei uns anfragen.
Mai
18.05. - 22.05.
Juni
15.06. - 19.06.
29.06. - 03.07.
Juli
13.07. - 17.07.
27.07. - 31.07.
August
10.08. - 15.08.
24.08. - 28.08.
September
07.09. - 11.09.
21.09. - 25.09.
Oktober
05.10. - 09.10.
19.10. - 23.10.
November
02.11. - 06.11.
16.11. - 20.11.
30.11. - 04.12.
Dezember
14.12. - 18.12.
RV Fit mit Begleitperson
Sie können gerne eine Begleitperson in die Fachklinik St. Georg mitbringen – auch Kinder sind willkommen.
Beide nehmen an RV Fit teil?
→ Es sind zwei separate Anträge erforderlich.
Nur Sie nehmen teil?
→ Ihre Begleitperson kann Sie begleiten und trägt die Kosten für Unterkunft und Verpflegung selbst.
Wichtig:
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Bitte Begleitpersonen frühzeitig anmelden
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Keine Kinderbetreuung – diese muss bei Bedarf durch die Begleitperson erfolgen
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Unterbringung im Einzel- oder Doppelzimmer möglich
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Vollpension – gemeinsame Mahlzeiten
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Zusätzliche Gesundheitsangebote für Begleitpersonen separat buchbar
Intensiv starten
3 Tage ganztägig zuhause
oder 5 Tage bei uns in der Klinik
von der Arbeit freigestellt
1
Regelmäßig trainieren
3 Monate
1-2 mal pro Woche
berufsbegleitend
(morgens oder abends)
2
Motiviert dranbleiben
3 Monate
selbstständig trainieren
berufsbegleitend
(morgens oder abends)
3
Auffrischen
zuhause oder
3 Tage bei uns in der Klinik
von der Arbeit freigestellt
4
Ablauf des RV-Fit Präventionsprogramm
Fragen und Kontakt
Schreiben Sie uns
Rv-fit@fachklinik-st-georg.de
Rufen Sie uns an
Telefon 07672 411 602
Sprechzeiten Dienstags 9°°-12°° Uhr
FAQ
Die Startphase und der Auffrischung sind ganztägig stationär. Es besteht ein gesetzlicher Anspruch auf bezahlte Freistellung für diese Tage.
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Nein, das kann Ihr Arbeitgeber nicht. Sie haben grundsätzlich Anspruch auf Entgeltfortzahlung und müssen keinen Urlaub nehmen.
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Ja. Sie erhalten für jeden ambulanten Trainingstermin fünf Euro Fahrtkosten, sofern Ihnen diese Kosten auch tatsächlich entstanden sind. Bei stationärer Prävention erhalten Sie die Fahrtkosten mit Bus, Bahn (2. Klasse) oder dem eigenen PKW (20ct/km). Die Fahrtkosten werden Ihnen entweder direkt in der Einrichtung oder von der Deutschen Rentenversicherung erstattet.
Nein, frühestens ein Jahr nach Beendigung einer Präventionsleistung sollte eine weitere beantragt werden.
Ja. Eine Präventionsleistung schließt eine spätere Leistung zur medizinischen Rehabilitation nicht aus, wenn Ihr gesundheitlicher Zustand dies erfordert.
Leider nein. RV Fit ist ein Präventionsangebot für aktiv Versicherte der gesetzlichen Rentenversicherung. Bitte wenden Sie sich an Ihre Krankenversicherung.
Leider nein. Wenn Sie bereits eine Rente beziehen oder beantragt haben, kommt RV Fit für Sie nicht mehr in Betracht. Bitte wenden Sie sich an Ihre Krankenversicherung.
Leider kommt RV Fit für Sie nicht in Betracht, da Sie derzeit nicht beschäftigt sind. Der Gesetzgeber eröffnete die Präventionsleistungen der Rentenversicherung für Versicherte, bei denen die ausgeübte Beschäftigung gefährdet ist.
Krankenkassen bieten ebenfalls Präventionsleistungen an. Bitte wenden Sie sich an Ihre zuständige Krankenkasse.Ja. Das Beziehen von Kurzarbeitergeld schließt eine Teilnahme an RV Fit nicht aus.